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如何倒时差调整生物钟_倒时差啥意思_什么叫倒时差

时间 : 2023-02-27 17:06:33 来源:互联网


【资料图】

2、倒时差怎么说。

3、倒时差是怎么回事。

4、时差倒过来了什么意思。

以下内容关于《人们说的倒时差是什么意思》的解答。

1.倒时差是针对时差反应而言的。

2.时差反应是人在穿越多个时区时,生物钟受到影响所产生的生理反应,症状多表现为疲劳,方向感减弱和失眠。

3.如果一个人自西向东旅行,一天之中就可能看到很多次日出,这样人就会不适应。

4.倒时差就是要把由于时区变化而导致的生物钟紊乱给调整回来。

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